Lo esencial
Prioriza silla ergonómica y un monitor a la altura de los ojos. El dolor de espalda y cuello es el enemigo número uno del estudio prolongado.
El espacio donde estudias condiciona tu concentración y tu salud. Un buen setup no es caro: es silla correcta, luz adecuada y orden.
Prioriza silla ergonómica y un monitor a la altura de los ojos. El dolor de espalda y cuello es el enemigo número uno del estudio prolongado.