La idea central
Toda tarea, idea o compromiso se saca de la mente a un sistema externo de confianza. Cuando tu cerebro deja de intentar recordar todo, se libera para pensar y crear.
Las 5 fases de GTD
1. Capturar
Anota TODO lo que ocupe tu mente en una bandeja de entrada, sin filtrar.
2. Aclarar
Procesa cada elemento: ¿es accionable? Si no, archívalo o descártalo.
3. Organizar
Coloca cada acción en su lista (próximas, calendario, delegadas, algún día).
4. Reflexionar
Revisa tus listas a diario y haz una revisión semanal completa.
5. Ejecutar
Elige qué hacer según contexto, tiempo disponible y prioridad.